Природни начин за снижавање притиска
Редовна шетња ујутру доприноси смањењу повишеног крвног притиска. Умерено кретање смањује напетост у крвним судовима, чиме се побољшава њихов проток и смањује отпор. Јутарња активност такође активира парасимпатички нервни систем,…