Једноставан корак ка бољем холестеролу
Јутарње шетње могу позитивно утицати на ниво холестерола у организму. Физичка активност стимулише метаболизам масти и подстиче повећање нивоа ХДЛ (доброг) холестерола, док смањује ЛДЛ (лоши) холестерол. Овај баланс је…